Середній загальноосвітній навчально-виховний комплекс "Ор-Авнер"





Україна:

Робота психолога

 

Цікава психологія

Всім нам відомо, що психологія — це наука про сукупності психологічних явищ та поведінку людини, вищих тварин, котра пояснюється на основі цих явищ.Таким чином, об’єктом науки є людина, істота наділена свідомістю та внутрішнім суб’єктивним світом. Психологію можна віднести до однієї з самих цікавих наук. Якщо Вам все ж потрібно пізнати більше, то цікаві факти про психологію Вам допоможуть.

Діяльність мозку продовжується навіть тоді, коли ми відпочиваємо. В цей момент відбувається фільтрація того, що дійсно потрібно відкласти в пам’яті, а що зоставити «про запас». Прокинувшись вранці ви ніколи не забудете те, що дійсно важливо для вас, але й не пригадаєте того, на чому зупинили свою увагу вчора.  

Людина почуває себя більш успішною та щасливою тільки тоді, коли її мозок чим-небудь зайнятий. Більш того, сіру речовину не цікавить монотонна робота — мова йде як раз про постійну метушню концентрації  і переключення з однієї роботи на іншу. Тільки в такі моменти людина почуває себе щасливою.

Ви не можете не звертати увагу на їжу, на секс та небезпеки.Можливо ви помічали, що люди завжди зупиняються, щоб подивитись на сцени нещасних випадків. Насправді, ми не  можемо не звертати увагу на ситуацію небезпеки. У кажної людини є особлива частина мозку, котра відповідає за виживанн і запитує “Чи можу я це з’їсти? Чи можна зайнятися з цим сексом? Чи може це мене вбити?»

Дослідники довели, якщо в юності людина вміла відмовлятись від того, чого сильно хотіла, життєві іспити даються простіше та з мінімальними втратами.

Для того, щоб до чогось звикнути, необхідно близько 2-х місяців, а точніше — 66 днів. Саме такий період знадобиться людині, щоб сформувати бажану поведінку і довести її до автоматизму. Наприклад, якщо ви хочете перейти на здорове харчування, вам знадобиться трохи менше часу — приблизно 55 днів. А ось до спорту доведеться звикати довше — до 75 днів.

Якщо ви думаєте, що можете мати необмежену кількість друзів, ви глибоко помиляєтеся. Виявляється, що людина за все своє життя може мати дружні відносинилише 150 разів.

Бувають випадки, що ви хочете зробити дівчині приємне, подарувавши подарунок, але не знаєте, що їй потрібно. Рішення є! Скажіть їй, що купили подарунок і запропонуйте відгадати, що це. Вона перерахує те, що хоче.

Якщо вас мучать кошмари ночами, можливо, ви мерзнете уві сні. Науковий факт – чим холодніше в спальні, тим більше шансів побачити поганий сон.

Навіть позитивні події, такі як закінчення університету, вступ в шлюб або нова робота, можуть привести до депресії.

Кращим засобом від турбот, тривожності і стресу є читання. Це заняття надає більш швидкий ефект на організм. Дивно, але цей спосіб набагато краще прийому алкоголю, набагато ефективніше прогулянки, чаювання або прослуховування музики.

У психології є принцип: чим більше очікувань з приводу якоїсь події, тим вище ймовірність нищівного розчарування. Більш чекаєш – менше отримуєш, менше чекаєш – більше отримуєш.

Більшість людей в незнайомому місці тримається справа. Якщо ви не хочете бути в натовпі або простояти довго в черзі, то знаючи цей факт, сміливо йдітьліворуч або займайте чергу, яка лівіше.

Згідно зі спостереженнями експертів, люди з блакитними очима можуть закохатися всього за кілька хвилин, а люди з карими очима можуть одночасно любити двох. Щоб закохатися зеленооким, необхідно багато часу, іноді на це йдуть роки. Люди з усіма кольорами можуть закохатися всього за годину.

Цікаво те, що гарні оцінки людина запам’ятовує в багато разів краще, ніж погані. З ймовірністю 89% люди згадають позначку «5» і тільки 29% – оцінку «3». Як наслідок, здається, що оцінка була вищою, ніж насправді.

Цікаво, що судді в спорті карають частіше ті команди, форма яких чорного кольору. Це підтверджує статистика, яку ведуть НХЛ, ФІФА.

Відомий факт, що жінки, перебуваючи в магазині одягу, більше акцентують увагу на полиці і вішалки, на яких панує безлад. Підсвідомо їм здається, що саме там знаходиться щось краще, цікавіше.

Всю сферу психологічних факторів і прийомів використовують на себе магазини. Наприклад, повторювані товари на касі, акції та цінники різних кольорів. Якщо на ціннику написати замість «Шкарпетки – 2 дол.» – Акція! 5 пар шкарпеток – 10 дол.» – продажіможна збільшити рівно наполовину.

Якщо в будинку розбите скло, то незабаром жодного цілого вікна в ньому не залишиться, а потім почнеться мародерство – такаосновна думка теорії розбитих вікон. У більш широкому сенсі ця теорія полягає в тому, що люди набагато охочіше порушують правила і норми поведінки, якщо бачать явні ознаки безладу навколо – цебуло неодноразово експериментально доведено.

Люди неохоче суперечать спокійній, врівноваженій людині. Навпаки, коли хтось люто і агресивно відстоює свою думку – йому чинять опір і будуть з ним сперечатися.

Ті, хто спить 6-7 годин, менше схильні до ризику передчасної смерті, ніж ті, хто спить до 8:00. Варто відзначити, що ті, хто спить менше 5:00 – втри рази частіше страждають на психічні розлади, ніж ті, хто спить по 8-9 годин.

Для людини не існує кращого слова, ніж її ім’я. Перше, що потрібно запам’ятовувати при знайомстві – ім’я. НЕ посаду, не професію, а ім’я. Це основне правило встановлення хороших відносин.

 

5 вопросов к школьному психологу

 

1.       В чем основное отличие урока психологии от других уроков в школе?

Все предметы в школе закладывают основу для изучения наук – от простого к сложному, а также воспитание необходимых качеств, таких как исполнительская дисциплина, например. Урок психологии тоже основан на научных данных, однако главная цель занятий – способствовать становлению личности ребенка, и развитие общих умений, нужных для любого предмета и для жизни в целом.

2.       Почему на психологии участники часто садятся в круг?

Обычно люди располагаются так, чтобы было удобно видеть и слышать того, кто говорит и показывает. На психологии каждый участник имеет возможность быть услышанным, при этом всех видит хорошо и не скован барьерами между участниками в виде парт, рядов сидений впереди – это удобно для общения в группе. Кроме того можно легко перемещаться, если того требует упражнение – например, разбиться на группы или выйти в центр круга, чтобы продемонстрировать что-то всем участникам.

3.       Чем отличается школьный психолог от других психологов, и чем они похожи?

Общим для всех психологов является необходимый запас профессиональных качеств, знаний и навыков квалифицированного специалиста, обязательно с высшим образованием. Причем эти знания не являются общеизвестными, а основаны на экспериментально обоснованной научно доказанной теоретической базе. Еще общим является неукоснительное соблюдение Этического кодекса психолога (он есть в Интернете).

Однако в каждой области практики есть очень существенные отличия. Психолог-диагност может дать подробное описание личности человека, его характера, самооценки, склонностей и способностей, эмоциональной и ценностной сферы личности, особенностей его взаимоотношений с разными людьми в отдельности и в целом, точно диагностировать особенности протекания психической деятельности человека – его памяти, внимания, мышления и речи, воображения, воли, общей работоспособности и многого другого.

Психолог-консультант призван помочь клиенту получить ответы на волнующие вопросы, разобраться в непростой ситуации и понять, как можно наладить что-то в своей жизни: расстаться с недостатками характера или научиться запоминать большие массивы информации, нужной для экзамена. Все виды запросов невозможно описать, но чем лучше клиент понимает, что ему нужно, тем больше времени психолог сможет уделить именно решению проблемы, а не уточнению запроса.

Психолог-тренер помогает выработать в себе нужные качества – умение контролировать импульсивность или преодолевать страх выступления перед публикой, навык уверенного общения и так далее.

Все эти и другие профессиональные роли объединяет в себе школьный (практический) психолог. Однако деятельность такого специалиста четко регламентирована нормативной базой психолога системы образования.

4.       Правда ли, что психолог работает с нормальными людьми, а не отклонениями?

Да, школьный психолог работает со всеми участниками учебно-воспитательного процесса, без исключения: то есть не только с отдельными детьми, а со всеми классами без исключения, с учительским коллективом и родителями, а также с администрацией школы.

5.       Чем отличается психолог от психиатра, психотерапевта и невропатолога?

Психолог – не врач, и это основное отличие. Для работы психологу необходимо понимать анатомию и физиологию нервной системы, хорошо знать психосоматическую связь между эмоциями, отношениями человека и его физическим здоровьем и самочувствием. Необходимо также понимать возрастные особенности каждого человека, что также имеет важное значение. Однако при наличии нервных и психических заболеваний,  состояние может усугубляться без необходимого лечения. Самостоятельно распознать медицинсую проблему без необходимой подготовки человек не может, именно поэтому в детских садах и школах психолог рекомендует консультацию врача, которую нельзя игнорировать.

Невропатолог работает с причинами, коренящимися в нервной системе, анатомические особенности и физиологические особенности вроде ритмов работы головного мозга или же химического состава крови и других жидкостей, влияющих на состояние памяти, внимания и т.д.

Психотерапевт лечит без медикаментов. Причиной скачка давления, язвенной болезни, снижения зрения и многих других проблем со здоровьем является стресс или нездоровые отношения с близкими людьми. Страхи, панические атаки, истерики психотерапевт может вылечить, используя специальные техники беседы и упражнения. Психотерапия в группе а также семейная психотерапия доказали эффективность в решении проблем. Психотерапию еще называют «бинтованием душевных ран».

Психиатр прямо воздействует на организм – в основном лекарственными препаратами, которые невозможно купить в аптеке без специального рецепта. Реже используется физиотерапия: иглоукалывание, аппаратные методы.

 


Новини


1 груд. 2019
Шабаті в Черкасах разом з EnerJew
29.11 – 01.12.2019 року учні старшої школи НВК «Ор-Авнер» взяли участь у шабаті в Черкасах разом з EnerJew.

27 лист. 2019
Атестаційний сезон ВІДКРИТИХ УРОКІВ офіційно стартував!
Сьогодні 27 листопада колеги природничого циклу мали чудову можливість бути присутніми на відкритому уроці предмету "Біологія" у 6 класі (Венжега І.Л.). Тема уроку: "Квітка, її будова і значення".

27 лист. 2019
Семінар для вчителів Тори і Традицій
Вчителі традицій та історії єврейського народу НВК «Ор-Авнер» Ніконьонок І.Ю. та Шапіро Г.Г. беруть участь у семінарі для вчителів Тори і Традицій в рамках Школи Педагогічної Майстерності «Даркейну», який проходить у місті Одеса.

22 лист. 2019
Негативні наслідки шкідливих звичок
Про негативні наслідки шкідливих звичок розмовляли учні 6 класу НВК "Ор-Авнер" разом з бібліотекарем Юлією Вікторівною 22 листопада на виховній годині. Разом прийшли до висновку, що ми - за здоровий спосіб життя, ми - за яскраве життя!

22 лист. 2019
"Історія книги. Бібліотеки стародавнього світу"
Цікавий бібліотечний урок за темою "Історія книги. Бібліотеки стародавнього світу" був проведений 22 листопада 2019 року в школі "Ор-Авнер" для учнів 5 класу.

22 лист. 2019
І був вечір, і був ранок ....
Наші другокласники напередодні шаббату виконали аплікацію зоряного неба. Ми вже знаємо зростаючу і стару луну. А ви знаєте в кого з учнів молодий, а у кого старий місяць?

Всі новини